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Descubre la otra forma de mirar Bilbao

runnun Bilbao / Bizkaia / Cultura / Eventos Deportivos / Gastronomía / Montaña / Trail Running marzo 8, 2025

El 6 de abril de 2025, el trail running y el senderismo se apoderarán de Bilbao con la XII edición de la Laboral Kutxa Bilbao Menditrail. Esta no es solo una prueba deportiva, sino una invitación a explorar la cara más salvaje de la capital vizcaína. Desde el corazón de…

Tolosaldea Ultra Trail Erronka 2025: El Nacimiento de un Gigante en Euskadi

runnun Deportes de resistencia / Eventos Deportivos / Gipuzkoa / Montaña / Trail Running / Ultra distancia marzo 7, 2025

El 13 de septiembre de 2025, el corazón de Euskadi latirá con más fuerza con la celebración de la Tolosaldea Ultra Trail Erronka (UTT Erronka). Desde la Plaza San Miguel de Irura, a las 06:00 de la mañana, dará comienzo esta aventura de 77 km y 4.600 metros de desnivel…

Nutrición en la recuperación de lesiones

runnun Nutrición / Suplementación / Trail Running marzo 6, 2025

Nutrición en la recuperación de lesiones Las lesiones son una realidad en la vida de cualquier deportista o persona activa. Ya sea una fractura, un desgarro muscular o una inflamación articular, una adecuada alimentación puede marcar la diferencia en la velocidad y calidad de la recuperación. En este artículo, exploraremos los nutrientes…

OS2O O2 Waterproof Trail Pro Pants 30k

runnun Impermeable / Material / Membrana / Montaña / OS2O / Outdoor enero 28, 2025

Descubre los O2 Waterproof Trail 30k Pants, los pantalones ultraligeros de OS2O diseñados para trail running y skimo. Impermeables, transpirables y resistentes, son la protección perfecta para tus aventuras en montaña. Tecnología avanzada, ligereza extrema y confort en cada movimiento. ¡La prenda que marca la diferencia!

El magnesio: Un mineral clave en deportes de resistencia

runnun Deportes de resistencia / Nutrición / Suplementación enero 28, 2025

El Magnesio: Un Mineral Clave para Mejorar tu Rendimiento en Deportes de Resistencia Cuando se trata de deportes de resistencia, sabemos que el entrenamiento es fundamental, pero ¿sabías que la nutrición también puede marcar la diferencia entre una buena y una excelente performance? Nuestra experta en nutrición deportiva, Itxaro Zabaleta,…

Burdin Hesiko Mendi Lasterketa 2025

runnun Bizkaia / Eventos Deportivos / Montaña / Trail Running enero 18, 2025

Burdin Hesiko Mendi Lasterketa 2025: Trail, Historia y Solidaridad La Burdin Hesiko Mendi Lasterketa, celebrada el próximo 21 de junio de 2025 en Gamiz-Fika, promete ser una experiencia única para los amantes del trail running y la montaña. Esta carrera no es solo un desafío deportivo; es un homenaje a…

OTSO Travessa d’Encamp 2025

runnun Andorra / Eventos Deportivos / Montaña enero 15, 2025

Descubre la 42ª edición de la OTSO Travessa d'Encamp 2025 Del 23 al 25 de mayo, Andorra se convierte en el epicentro del trail running con la carrera más antigua del país. Con cinco recorridos principales (7, 12, 21, 42 y 84 km), dos emocionantes kilómetros verticales y competiciones infantiles,…

European Outdoor Film Tour 2025

runnun Festival / Fiml Tour / Montaña / Outdoor diciembre 26, 2024

Mucho más que cine, pura inspiración outdoor. Si amas la montaña, las aventuras extremas y las historias que desafían los límites, el European Outdoor Film Tour (EOFT) es un evento que no puedes perderte. El mejor cine de montaña del año Este festival internacional, que celebra su 28ª edición, es mucho…

Ultramediterrània Terres de Trail 2025

runnun Alicante / Comunidad Valenciana / Eventos Deportivos diciembre 22, 2024

El Trail Internacional que Revoluciona Alcoy Descubre cómo la tercera edición de este prestigioso evento de trail running en Alcoy se convierte en una cita imprescindible para atletas de todo el mundo Una Experiencia de Trail Running Única Los próximos 24, 25 y 26 de enero de 2025, Alcoy se transformará…

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